¿Ha estado rechinando y apretando los dientes por la noche, o al menos cree que está rechinando y apretando los dientes por la noche? Soy la Dra. Rachel Miro, y soy dentista asociada aquí en Dental Implant and Aesthetic Specialists. Hoy vamos a hablar sobre cuál es el mejor protector nocturno para usted. ¿Debería obtener un protección nocturna personalizada¿Debería comprar un protector nocturno de venta libre?
Protectores nocturnos de venta libre
En primer lugar, hablemos de los protectores nocturnos de venta libre. Los protectores nocturnos de venta libre son una especie de "talla única" que puedes moldear a tu medida. Normalmente puedes ir a CVS o a Amazon y comprar algo que pones en agua hirviendo y luego te lo metes en la boca. Sin duda, los protectores nocturnos de venta libre sirven para algo y, hasta cierto punto, son buenos para nuestros pacientes.
Inconvenientes
Un gran problema con ellos es que no duran mucho. Normalmente, cuando se adquiere uno de estos, duran un máximo de dos o tres meses. No están hechas para durar mucho. Son muy suaves y tienden a romperse con facilidad. Otro problema es que atrapan muchas bacterias debido al material del que están hechos, así que cuesta mucho más esfuerzo mantenerlos limpios y mantener la boca sana.
Protectores nocturnos personalizados
Una analogía que me gusta utilizar con mis pacientes sobre los protectores nocturnos personalizados es que es como una zapatería, ¿verdad? Si vas a una zapatería, ¿quieres un zapato de talla única o quieres un zapato que realmente sea perfecto para tu pie? La mayoría de la gente quiere un zapato que se ajuste perfectamente. Del mismo modo, usted quiere un protector nocturno que se adapte perfectamente a su boca y que esté hecho específicamente para usted.
Beneficios
Aquí en nuestra oficina, realmente recomendamos protectores nocturnos personalizados a todos los pacientes que sufren de apretar los dientes por la noche o rechinar los dientes habitualmente. El proceso de obtener un protector nocturno personalizado es bastante fácil. Usted viene a nuestra oficina, y tomamos un molde. Aquí en nuestra oficina, utilizamos un escáner 3D, por lo que no necesita ninguna de esas cosas pegajosas en la boca. Estos protectores nocturnos personalizados nos dan la posibilidad de hacerlos realmente pequeños y perfectos para sus dientes.
Comodidad y eficacia
Una gran diferencia entre los protectores nocturnos personalizados y los de venta sin receta es que los protectores nocturnos personalizados son muy cómodos porque son pequeños y no ocupan mucho espacio en la boca. No afectan tanto al sueño. Los protectores nocturnos de venta sin receta pueden afectar al sueño porque se intenta dormir con un objeto voluminoso en la boca que puede no resultar cómodo. Estos protectores nocturnos hechos a medida se adaptan perfectamente a ti, por lo que no afectan tanto a tu sueño y te acostumbras a ellos rápidamente. Protegen tus dientes perfectamente porque están hechos a medida para adaptarse a cada contorno de tus dientes.
Ajustes
Cuando tomamos ese escáner 3D, también tenemos en cuenta su mordida, que es la forma en que se juntan sus dientes. Esto garantiza que el protector nocturno se ajuste perfectamente a su mordida y no afecte negativamente a sus dientes. El mayor obstáculo para los pacientes que se plantean un protector nocturno personalizado suele ser el precio. Son más caros que los protectores nocturnos de venta libre, pero lo que me gusta decir a los pacientes es que un protector nocturno personalizado le durará años.
Mantenimiento
Cuando venga a su limpieza semestral, pasaremos su protector nocturno por nuestra máquina ultrasónica para limpiarlo y asegurarnos de que no tenga bacterias. Además, si tiene algún cambio en la mordida o sus dientes se mueven, podemos ajustar el protector nocturno personalizado para usted durante sus visitas de limpieza.
Conclusión
Dormir es una de las cosas más esenciales para nuestra salud y actividad. ¿Quieres levantarte cansado todos los días? Probablemente no. Tanto si se trata de un protector nocturno de venta libre que le resulta incómodo y no le deja dormir como si aprieta y rechina los dientes, venga a vernos. Estaremos encantados de hacerle un protector nocturno personalizado que sea cómodo, le ayude a dormir mejor y proteja sus dientes. Soy la Dra. Rachel Miro, dentista de Dental Implant and Aesthetic Specialists, y estoy aquí para ayudarte a cuidar tu boca.
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