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Cómo dejar de rechinar o apretar los dientes

Cómo dejar de rechinar y apretar los dientes (bruxismo)

¿Qué es el rechinar de dientes (bruxismo)? La mayoría de las personas que rechinan los dientes lo hacen por la noche, por lo que es algo subconsciente. La mayoría de la gente no es consciente de ello. Otras veces, es posible que rechinen los dientes en situaciones de estrés. Tengo pacientes que rechinan los dientes cuando conducen o trabajan con el ordenador. Ellos...
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