En el día a día puede rechinar los dientes y sufrir dolores de cabeza por diversos motivos. Pero puede que necesites un protector nocturno si tienes estos problemas incluso por la noche.
Los protectores nocturnos son una opción de tratamiento eficaz para varios problemas dentales, como el bruxismo, el trastorno de la articulación temporomandibular (ATM) y la apnea del sueño. Ayudan a proteger los dientes y alivian síntomas como el dolor de mandíbula. Su dentista puede proporcionarle un protector bucal a medida, pero muchos pacientes se preguntan cuánto duran estos aparatos.
¿Qué son los vigilantes nocturnos?
Un protector nocturno es un protector bucal a medida diseñado para llevar durante el sueño. Están hechos de materiales maleables y blandos que protegen los dientes y garantizan la comodidad de la mandíbula.
Cuando visite a su dentista, éste determinará si un protector nocturno es el tratamiento adecuado para sus necesidades. A continuación, creará un aparato a medida basado en impresiones de tus dientes para proporcionar el ajuste perfecto.
Aunque cuesta un poco acostumbrarse, estos aparatos son cómodos y muy eficaces. De hecho, pueden mejorar la calidad del sueño al tratar los síntomas relacionados con el rechinar de dientes, el trastorno de la ATM y la apnea del sueño.
¿Cuánto tiempo puede esperar que duren sus protectores nocturnos?
Los protectores nocturnos no están diseñados para durar eternamente. Se desgastan de forma natural con el paso del tiempo y se sustituyen. Se han diseñado específicamente teniendo esto en cuenta, por lo que su precio es el adecuado para facilitar su sustitución a los pacientes.
Aunque se desgastan con el tiempo, los aparatos siguen siendo resistentes y duraderos. Con los cuidados adecuados, los protectores nocturnos individuales pueden durar entre dos y cinco años, dependiendo de su construcción y uso específicos.
Es importante tener en cuenta que este plazo se refiere a los protectores nocturnos personalizados que puede solicitar a su dentista, no a los aparatos de venta libre. Estas opciones genéricas suelen ser de menor calidad y menos cómodas. Cuando se trata de problemas dentales graves, la única opción es el tratamiento personalizado.
¿Qué puedo hacer para que duren más?
La duración de su protector nocturno depende de su construcción y de cómo lo cuide. Su dentista le dará instrucciones claras sobre el mantenimiento de la higiene para que pueda sacar el máximo partido de sus aparatos bucales.
Mantenerlo limpio es una de las principales prioridades. Puede limpiar el protector bucal con pasta dentífrica y un cepillo de dientes para evitar que se acumulen bacterias. Asegúrate de utilizar un cepillo de cerdas suaves y pasta de dientes no abrasiva para evitar un desgaste innecesario.
También debe evitar limpiar el protector bucal con agua caliente. En su lugar, utilice agua tibia. El exceso de calor puede deformar y deteriorar el material blando, provocando un ajuste inadecuado o grietas. Guarde el protector en la funda todas las noches para evitar que se seque en exceso y se agriete.
Incluso con un cuidado perfecto, su aparato bucal acaba desgastándose. Soporta el rechinar de los dientes y otros problemas, soportando el desgaste para que sus dientes no tengan que hacerlo. Cuando llegue el momento de sustituir el protector nocturno, sólo tienes que acudir a tu dentista.
¿En qué problemas dentales puede ayudar este tratamiento?
La mejor forma de averiguar si un protector nocturno es la opción de tratamiento adecuada para usted es visitar a su dentista. El dentista puede determinar la causa subyacente de los problemas a los que te enfrentas y ofrecerte un plan de tratamiento eficaz.
El bruxismo es uno de los problemas más comunes que requieren este tipo de aparato bucal. Es cuando rechinas o aprietas los dientes mientras duermes, desgastándolos con el tiempo. Con un protector nocturno, la capa de material blando entre los dientes superiores e inferiores evita que se dañen entre sí durante la noche.
El trastorno de la ATM es otra posible razón para utilizar un protector nocturno. La ATM es la responsable de abrir y cerrar la mandíbula. Puede soportar mucho estrés y tensión, y la posición en la que se encuentra durante el sueño puede ser un factor. Mantenerla en la posición adecuada puede ayudar a aliviar los síntomas.
La apnea del sueño es una afección grave en la que las vías respiratorias se relajan durante el sueño, lo que provoca que dejes de respirar y te despiertes de golpe. El aparato bucal adecuado puede mantener la mandíbula en una posición en la que las vías respiratorias no se relajen, ayudando a tratar los casos leves de apnea del sueño.
Encuentre la solución adecuada a sus necesidades dentales
Si usted experimenta dolor de mandíbula, dolores de cabeza, sensibilidad dental, o los dientes notablemente desgastados, a continuación, un guardia de la noche podría ser una opción de tratamiento eficaz. Puede visitar al Dr. Brett Langston en Dental Implant and Aesthetic Specialists para obtener más información sobre los posibles tratamientos.
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